Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Iaurt inghetat


Iaurt inghetat Vs Branza mozzarella


Calorii

Calorii În 1 Cupa
336,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

calorii
300,00 kcal  
40
139,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
78,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
85,00 kcal  
39
32,00 kcal  
13

Calorii 1 felie de
85,00 kcal  
21
159,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
22,17 G  
23
8,00 G  
99+

Carbohidrați
2,19 G  
99+
21,00 G  
25

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,03 G  
17
21,00 G  
99+

grăsimi
22,35 G  
99+
2,50 G  
14

Conținut de grăsime
22 %  
19
4 %  
4

Grăsime saturată
13,15 G  
99+
1,51 G  
13

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,77 G  
36
0,07 G  
99+

mononesaturate Grăsime
6,57 G  
99+
1,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI  
27
122,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg  
6
0,05 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
16,00 UI  
28
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg  
37
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg  
23
200,00 mg  
99+

Fier
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magneziu
20,00 mg  
27
7,00 mg  
99+

Fosfor
354,00 mg  
26
62,00 mg  
99+

Potasiu
76,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodiu
627,00 mg  
22
45,00 mg  
99+

Zinc
2,92 mg  
18
0,19 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
68,08 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.  
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   

Culoare
alb  
-  

Aromă
Lăptos  
-  

Aromă
Proaspăt, Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Italia  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă  
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator  
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
30- 40 minute  

Timp de gătit
20  
90  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
-20,00 ° F  
25

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate