Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Cacık


Cacık Vs Branza mozzarella


Calorii

Calorii În 1 Cupa
336,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

calorii
300,00 kcal  
40
47,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
78,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
85,00 kcal  
39
14,00 kcal  
4

Calorii 1 felie de
85,00 kcal  
21
78,00 kcal  
19

Portie
100  
100  

proteine
22,17 G  
23
2,00 G  
99+

Carbohidrați
2,19 G  
99+
14,94 G  
29

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,03 G  
17
9,78 G  
99+

grăsimi
22,35 G  
99+
4,95 G  
33

Conținut de grăsime
22 %  
19
10 %  
10

Grăsime saturată
13,15 G  
99+
1,40 G  
11

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,77 G  
36
0,52 G  
99+

mononesaturate Grăsime
6,57 G  
99+
2,83 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI  
27
33,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
4,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg  
6
0,44 pg  
38

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
16,00 UI  
28
29,00 UI  
16

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,70 pg  
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg  
37
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg  
23
157,00 mg  
99+

Fier
0,44 mg  
29
1,00 mg  
13

Magneziu
20,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Fosfor
354,00 mg  
26
126,00 mg  
99+

Potasiu
76,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodiu
627,00 mg  
22
347,00 mg  
31

Zinc
2,92 mg  
18
1,00 mg  
36

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
89,02 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.  
  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Lăptos  
Acru  

Aromă
Proaspăt, Lăptos  
Proaspăt, miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Italia  
Curcan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă  
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
1 zi  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate