Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs kaymak


kaymak Vs Brânză havarti


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

calorii
376,00 kcal  
20
585,00 kcal  
9

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
100,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
120,00 kcal  
39
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
25,18 G  
11
0,96 G  
99+

Carbohidrați
3,06 G  
99+
3,31 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,39 G  
5

grăsimi
29,20 G  
99+
63,10 G  
99+

Conținut de grăsime
38 %  
31
60 %  
37

Grăsime saturată
18,58 G  
99+
37,66 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,50 G  
9

polinesaturate Grăsime
0,83 G  
31
1,45 G  
13

mononesaturate Grăsime
8,28 G  
25
16,51 G  
9

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
93,00 mg  
15
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI  
10
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
26
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg  
11
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
32
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
3,10 UI  
38
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg  
17
45,00 mg  
99+

Fier
0,64 mg  
22
0,14 mg  
99+

Magneziu
22,00 mg  
25
6,00 mg  
99+

Fosfor
490,00 mg  
14
70,00 mg  
99+

Potasiu
93,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
690,00 mg  
17
19,00 mg  
99+

Zinc
2,94 mg  
16
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
39,28 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
-  

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.  
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  

Culoare
Galben pal  
alb  

Aromă
Untos, cremoase  
cremoase, Lăptos  

Aromă
Proaspăt  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
american  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă  
Lapte omogenizați, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator  
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
90  
480  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate