Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză elvețiană Vs Lapte umplut Nutriție

Brânză elvețiană
Lapte umplut
Lapte umplut Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
92,00 mg  
16
4,90 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI  
11
17,08 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
31
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,10 mg  
16
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
3,00 pg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg  
2
0,83 pg  
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
2,20 mg  
16
Vitamina D
0,00 UI  
99+
50,00 UI  
7
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg  
17
0,05 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg  
21
0,10 pg  
32
minerale
  
  
Calciu
890,00 mg  
7
75,64 mg  
99+
Fier
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magneziu
33,00 mg  
15
17,08 mg  
31
Fosfor
574,00 mg  
9
236,68 mg  
32
Potasiu
574,00 mg  
6
339,20 mg  
19
Sodiu
187,00 mg  
40
139,10 mg  
99+
Zinc
4,37 mg  
4
0,85 mg  
37
Alte
  
  
Apă
37,63 G  
213,91 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!