1 Calorii
1.1 calorii
393,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
519,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
111,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1,44 GNu e disponibil
0
205
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
2,00 GNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
1.047,00 UINu e disponibil
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mgNu e disponibil
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,40 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
890,00 mg1.545,45 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
2.4.4 Fosfor
574,00 mg922,04 mg
0
1409
2.4.5 Potasiu
574,00 mgNu e disponibil
0
1794
2.4.6 Sodiu
187,00 mg0,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Favorabile pentru sugari
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
4.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
cu gust de nucă, Dulce
Dulce
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Nu se aplică
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F84,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate