Brânză elvețiană Vs Cacık
Calorii
calorii per 100g
393,00 kcal
17
47,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
519,00 kcal
19
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal
12
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
111,00 kcal
19
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
110,00 kcal
10
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
26,96 G
8
2,00 G
99+
Carbohidrați
1,44 G
99+
14,94 G
29
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
0,00 G
9,78 G
99+
grăsimi
30,99 G
99+
4,95 G
33
Grăsime saturată
18,23 G
99+
1,40 G
10
Grasimi nesaturate
2,00 G
9
0,00 G
polinesaturate Grăsime
1,34 G
15
0,52 G
99+
mononesaturate Grăsime
8,05 G
26
2,83 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
92,00 mg
16
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
1.047,00 UI
11
33,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
26
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
99+
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
25
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg
25
4,00 pg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg
2
0,44 pg
34
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
0,00 UI
39
29,00 UI
13
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,70 pg
9
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg
13
0,08 mg
36
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg
18
0,00 pg
27
minerale
Calciu
890,00 mg
7
157,00 mg
99+
Fier
0,13 mg
99+
1,00 mg
13
Magneziu
33,00 mg
13
0,00 mg
99+
Fosfor
574,00 mg
9
126,00 mg
99+
Potasiu
574,00 mg
6
108,00 mg
99+
Sodiu
187,00 mg
40
347,00 mg
31
Zinc
4,37 mg
4
1,00 mg
33
Alte
Apă
37,63 G
89,02 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Alte beneficii pe generale
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Excelent Balsam de păr
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Alergie
Brânză elvețiană Și Cacık Simptomele de alergie
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Character length exceed error
Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
Brânză elvețiană Și Cacık Aromă
cu gust de nucă, Dulce
Acru
Brânză elvețiană Și Cacık Aromă
gustos, Puternic
Proaspăt, miros acru
Vegetarian
da
da
Origine
Elveţia
Curcan
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt
Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Castron
Durata de timp
Timp de pregatire
3- 4 oră
15- 20 minute
Timp de gătit
40
N / A
Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
1 lună
1 zi
