Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, Nambah panyerepan calcium, Otot kuwat lan sehat, Mbantu kanggo njaga tekanan getih, Mbenakake tingkat gula getih, Mbenakake tingkat metabolisme, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan
Wuku Umum liyane
Nambah panyerepan calcium, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, pangan lemak Low, sodium Low, stimulates wutah saka bakteri kesehatan mromosiaken, Linuhung sel titik
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B
Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Menehi kulit permukaané, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Mbantu ngurangi anti- katon tuwa, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn
Perawatan Rambut
-
Banget rambute kondisioner
Pentinge nutrisi lan migunakake
Pentinge nutrisi
Ngandhut vitamin A, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, sedheng lemak, sodium Low
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor
Gejala alergi
weteng pain, reaksi Anaphylactoid, bloating, constipation, diare, eczema, hives, nggarap AMBEGAN, Mundhut saka napsu, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing
-
apa
keju Swiss punika keju entheng digawe saka susu sapi lan sampun tektur firmer saka bayi Swiss. roso iku entheng, manis lan edan-kaya.
- Iki minangka sajian yogurt sing dibumboni, disaring utawa diencerke, dipangan ing saindhenging negara Ottoman.
- Iku padha karo tarator ing masakan Balkan.
- Iki digawe saka yoghurt sing disaring asin utawa yogurt sing diencerke dicampur karo timun, bawang putih, uyah, lenga zaitun, kadhangkala nganggo cuka utawa jus lemon, lan sawetara jamu kaya dill, mint, parsley, thyme, lsp.
roso
nutty, manis
ora nguntungke
Aroma
fruity, kuwat
Fresh, mambu ora nguntungke
Úa
keju Salt, susu Cow pasteurized, bakteri Propioni, budaya wiwitan, rennet vegetarian, Water
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt
fermentasi Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
-
Iku sampeyan kudu
keju Press, cheesecloth, piso, pot gedhe, Wire whisk
Bowl
Wektu Preparation
3- 4 jam
15 20 menit
tuwa wektu
2 - 4 minggu
-
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
1 Month
1 day