Calorii În 1 Cupa
357,00 kcal117,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
357,00 kcal886,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal12,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
101,00 kcal43,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
357,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
24,99 G8,00 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
1,43 G28,00 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
1,43 G8,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
27,80 G80,00 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
28 %10 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
17,57 G12,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,67 G48,00 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
8,13 G20,00 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
89,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
825,00 UI120,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg64,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg1,20 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
20,00 UI15,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg0,00 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
731,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,44 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
30,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
536,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
188,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
812,00 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,75 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
41,56 G75,60 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
-
Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
-
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
-
Alergie
Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
-
Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Un fel de brânză
Culoare
Galben pal
-
Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat
-
Aromă
-
-
Vegetarian
Nu
-
Origine
Olanda
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Portie
100
3
ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Sare, Iaurt
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
Câteva zile la soare
Timp de gătit
90
180
Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni