Acasă
Dieta Mea Lactate


brânză dulce Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs brânză dulce Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
17,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

vitamine
  
  

vitamina A
140,00 UI  
99+
1.242,00 UI  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
27,00 pg  
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg  
39
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,00 UI  
39
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,71 mg  
16

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
83,00 mg  
99+
710,00 mg  
13

Fier
0,07 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
27,00 mg  
20

Fosfor
159,00 mg  
38
455,00 mg  
18

Potasiu
104,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodiu
364,00 mg  
30
653,00 mg  
18

Zinc
0,40 mg  
99+
3,64 mg  
8

Alte
  
  

Apă
79,79 G  
37,02 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate