Brânză Cheddar

kaymak

Brânză Cheddar Vs kaymak

Brânză Cheddar

kaymak

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

532,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

404,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

68,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

113,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

110,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

22,87 G0,96 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

3,09 G3,31 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

0,48 G0,39 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

33,31 G63,10 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

33 %60 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

18,87 G37,66 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,92 G0,50 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,42 G1,45 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

9,25 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

99,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

1.242,00 UI691,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

27,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 pg0,41 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

24,00 UI25,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,71 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,40 pg11,20 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

710,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,14 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

27,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

455,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

76,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

653,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

3,64 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

37,02 G32,40 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Cheddar este o brânză britanică făcută din milk.It de vacă este o brânză tare și natural, care are textura usor sfărâmicios.

Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.