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Dieta Mea Lactate

Amasi Vs kaymak Nutriție


Amasi
kaymak
kaymak Vs Amasi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27
vitamine
  
  
vitamina A
85,80 UI   
99+
691,00 UI   
26
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,41 pg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   
Vitamina D
0,80 UI   
34
25,00 UI   
15
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
2,36 mg   
4
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
11,20 pg   
3
minerale
  
  
Calciu
90,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+
Fier
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magneziu
Nu e disponibil   
6,00 mg   
99+
Fosfor
Nu e disponibil   
70,00 mg   
99+
Potasiu
470,00 mg   
11
91,00 mg   
99+
Sodiu
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+
Zinc
0,25 mg   
99+
2,93 mg   
15
Alte
  
  
Apă
80,00 G   
32,40 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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