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kaymak Vs Chaas Nutriție


Chaas Vs kaymak Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
54,00 mg   
27
10,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
691,00 UI   
26
115,15 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
12,25 pg   
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg   
36
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
2,45 mg   
8

Vitamina D
25,00 UI   
15
2,45 UI   
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg   
4
0,12 mg   
31

Vitamina K (filochinona)
11,20 pg   
3
0,24 pg   
24

minerale
  
  

Calciu
45,00 mg   
99+
284,20 mg   
34

Fier
0,14 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Magneziu
6,00 mg   
99+
26,95 mg   
18

Fosfor
70,00 mg   
99+
218,05 mg   
33

Potasiu
91,00 mg   
99+
369,95 mg   
14

Sodiu
19,00 mg   
99+
257,25 mg   
36

Zinc
2,93 mg   
15
1,03 mg   
32

Alte
  
  

Apă
32,40 G   
220,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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