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Minha dieta de laticínios


Zincica vs Leite


Leite vs Zincica


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
não disponível  

Calorias por 100g
40,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,70 g  
99+
3,37 g  
99+

Carboidratos
4,80 g  
99+
4,99 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Açucar
3,60 g  
32
5,20 g  
99+

Gorduras
1,10 g  
9
0,97 g  
8

% Teor de matéria gorda
3 %  
3
não disponível  

Gordura saturada
0,95 g  
8
0,63 g  
6

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
0,28 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
569,00 IU  
32
47,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug  
20
5,00 ug  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,47 µg  
31

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
27
0,00 mg  
29

Vitamina D
41,00 IU  
12
1,00 IU  
33

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
17
0,00 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
40

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
26
0,10 µg  
26

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Ferro
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnésio
12,00 mg  
35
11,00 mg  
38

Fósforo
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potássio
164,00 mg  
34
150,00 mg  
99+

Sódio
40,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinco
0,46 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
90,07 g  
89,92 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação  
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, previne o cancro  

Outros benefícios gerais
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação  
remédio para dor de cabeça, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas  
age como um gel de olho natural, tratando inchado e inchaço olhos, age como um limpador natural facial, hidratante natural, melhor remédio para problemas de pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, melhora a tez, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, clareia a tonalidade da pele, Natural caseiro facial máscara, softner natural da pele, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas, usado para remover maquiagem  

Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
age como um detangler cabelo natural, melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, impede de calvície, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink  
dá um novo visual para materiais de couro quando friccionado com ele, dá um brilho a móveis, dá um brilho para os talheres quando embebido nele, lava as manchas de tinta e patches quando esfregado com ele  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos  
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rica em fósforo, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Zincica e Leite Sintomas de alergia
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, espirros  

O que é

O que é
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.  
O leite é um líquido branco opaco que é enriquecido com gordura e proteínas produzidas por mamíferos para a alimentação dos jovens!  

Cor
não disponível  
branco  

Zincica e Leite Sabor
azedar, Sweet  
leitoso  

Zincica e Leite Aroma
cheiro azedo  
leitoso  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
República Checa, Polônia  
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de ovelha  
leite cru ou leite não pasteurizado  

Fermentação agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
não aplicável  

Coisas que você precisa
não aplicável  
panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 dias  
5 minutos  

tempo de cozimento
2 dias  
15  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não aplicável  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
46,40 °F  
15
99,00 °F  
5

Validade
10 a 14 dias  
até 3 dias  

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