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Zincica
Zincica

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Zincica
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Leite de Iaque

Zincica vs Leite de Iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

-168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

40,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

45,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

-50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

-61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,70 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,80 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,60 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,10 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,95 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

569,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

13,00 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,20 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

41,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,02 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

12,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

105,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

164,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,46 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

90,07 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

-
-

Sabor

azedar, Sweet
Sweet

Aroma

cheiro azedo
Sweet

Vegetariano

sim
sim

Procedência

República Checa, Polônia
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de ovelha
-

Fermentação agente

Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Coisas que você precisa

-
-

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
-

tempo de cozimento

2 dias
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F84,00 °F
-20 383
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Validade

10 a 14 dias
-