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Zincica
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Creme Fraiche
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Zincica
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Creme Fraiche

Zincica vs Creme Fraiche

Calorias

Calorias em 1 copo

-457,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

40,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

45,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

-110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

-396,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,70 g2,26 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,80 g1,46 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,60 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,10 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %28 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,95 g22,10 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,85 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

5,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

569,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

13,00 ug23,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,20 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

41,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,02 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

12,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

105,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

164,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,46 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

90,07 g64,20 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
alimentos de baixa carb

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento

Cuidado capilar

reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
-

O que é

O que é

Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
Creme Fraiche

Cor

-
branco

Sabor

azedar, Sweet
azedar

Aroma

cheiro azedo
fresco

Vegetariano

sim
sim

Procedência

República Checa, Polônia
França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de ovelha
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado

Fermentação agente

Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Coisas que você precisa

-
escumilha, jarra de vidro, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
5 minutos

tempo de cozimento

2 dias
2 dias

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

46,40 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

10 a 14 dias
3- 5 dias