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Urda
Urda

Azedado leite
Azedado leite



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Urda
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Azedado leite

Urda vs Azedado leite fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

84,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

136,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

30,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

80,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

240,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

18,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

6,00 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

6,00 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

-2 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,00 g3,10 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,30 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

31,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

384,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

13,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

272,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

15,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

183,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

125,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

99,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,34 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

74,41 g88,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro

Outros benefícios gerais

melhora a digestão, melhora a nutrição
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante

Cuidado capilar

resulta em cabelos brilhantes
excelente condicionador de cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
-

O que é

O que é

É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.

Cor

-
-

Sabor

leitoso, Sweet
-

Aroma

fresco
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Israel
África

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
Limão, leite, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

1 hora
5 minutos

tempo de cozimento

10
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

41,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

-
-