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Minha dieta de laticínios


Sorvete de chocolate vs Khoa


Khoa vs Sorvete de chocolate


Calorias

Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
403,00 kcal  
99+

Calorias
216,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
51,00 kcal  
28

Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
380,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
267,00 kcal  
99+
421,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,80 g  
99+
17,90 g  
33

Carboidratos
28,20 g  
12
22,90 g  
21

Fibra
1,20 g  
11
1,60 g  
9

Açucar
25,36 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
11,00 g  
99+
24,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
17 %  
15
25 %  
22

Gordura saturada
6,80 g  
99+
15,20 g  
99+

Gordura trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Gordura poliinsaturada
0,41 g  
99+
0,80 g  
33

Gordura monoinsaturada
3,21 g  
99+
6,60 g  
40

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
416,00 IU  
39
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
21
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
27
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
36
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
16,00 ug  
22
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,70 mg  
28
1,10 mg  
24

Vitamina D
8,00 IU  
34
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mg  
27
0,25 mg  
32

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
109,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,93 mg  
15
6,00 mg  
2

Magnésio
29,00 mg  
18
37,00 mg  
13

Fósforo
107,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potássio
249,00 mg  
24
380,00 mg  
15

Sódio
76,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinco
0,58 mg  
99+
1,20 mg  
31

Outro
  
  

Agua
55,70 g  
20,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Sorvete de chocolate é um alimento congelado e adocicado, tipicamente consumido como lanche ou sobremesa. É feito batendo uma mistura de creme de leite, açúcar e aroma de cacau ou chocolate.  
Khoa  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
subcontinente indiano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  
leite  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
1 hora  

tempo de cozimento
20  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
180,00 °F  
2

Validade
2- 3 semanas  
até 3 dias  

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Comparação de produtos lácteos

Tipos de sorvete

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