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Minha dieta de laticínios


Khoa vs Queijo ricota calorias


Queijo ricota vs Khoa calorias


Calorias

Calorias por 100g
216,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
17,90 g   
33
11,26 g   
38

Carboidratos
22,90 g   
21
3,04 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,27 g   
2

Gorduras
24,00 g   
99+
12,98 g   
99+

Gordura saturada
15,20 g   
99+
8,30 g   
99+

Gordura trans
0,10 g   
2
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,39 g   
99+

Gordura monoinsaturada
6,60 g   
38
3,63 g   
99+

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