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Minha dieta de laticínios


Soft servir vs Leite de cabra


Leite de cabra vs Soft servir


Calorias

Calorias por 100g
222,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,10 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidratos
22,20 g   
24
4,45 g   
99+

Fibra
0,70 g   
13
0,00 g   
15

Açucar
21,16 g   
99+
4,45 g   
39

Gorduras
13,00 g   
99+
4,14 g   
26

Gordura saturada
6,00 g   
36
2,67 g   
24

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,46 g   
99+
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
3,49 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
78,00 mg   
19
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU   
34
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,74 ug   
29
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
1,30 mg   
13

Vitamina D
24,94 IU   
16
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
112,60 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,18 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
10,30 mg   
39
14,00 mg   
32

Fósforo
99,70 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potássio
152,22 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sódio
52,46 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
59,80 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
aumenta a fertilidade, fornece energia   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Soft servir e Leite de cabra Sintomas de alergia
não disponível   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Soft servir e Leite de cabra Sabor
não disponível   
azedar   

Soft servir e Leite de cabra Aroma
não disponível   
com cheiro de bode   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
americano   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não disponível   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
desconhecido   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
5- 7 dias   

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