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Ma Laitier Diète


soft Serve vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs soft Serve


Calories

Calories dans 1 tasse
267,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Calories
222,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
133,00 Kcal  
99+
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
133,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
267,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
4,10 g  
99+
3,56 g  
99+

Glucides
22,20 g  
24
4,45 g  
99+

Fibre
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Sucre
21,16 g  
99+
4,45 g  
40

Graisses
13,00 g  
99+
4,14 g  
26

Graisse Contenu
4 %  
4 %  
4

Graisse Saturée
6,00 g  
39
2,67 g  
27

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,46 g  
99+
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
3,49 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
78,00 mg  
19
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
506,54 IU  
34
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,74 µg  
34
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,68 mg  
29
1,30 mg  
22

Vitamine D
24,94 IU  
20
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,52 mg  
20
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,77 µg  
26
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
112,60 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,18 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésium
10,30 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphore
99,70 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potassium
152,22 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodium
52,46 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
59,80 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la fertilité, Fournit de l'énergie  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Rajeunit la peau  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
Soft Serve est un type de crème glacée qui est plus doux que les crèmes glacées régulières en raison de l'air étant introduit lors de la congélation.  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Goaty  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Américain  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Sec Poudre de lait, crème épaisse ou de la crème ordinaire, Sel, Sucre, Extrait de vanille, Le lait entier  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F  
21
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
5- 7 jours  

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