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Smetana
Smetana

Queijo ricota
Queijo ricota



ADD
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Smetana
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Queijo ricota

Smetana vs Queijo ricota nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
90,00 mg51,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
60,30 IU445,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg0,20 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.4.2 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,10 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.4.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,04 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.4.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug12,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.4.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.4.7 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.4.8 Vitamina D
0,60 IU10,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
1.4.9 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,20 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.4.10 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg0,11 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.4.11 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,10 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
1.5 Minerais
1.5.1 Cálcio
80,00 mg207,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.5.2 Ferro
0,10 mg0,38 mg
Paneer nutrição
0 70
1.5.3 Magnésio
9,00 mg11,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.5.4 Fósforo
60,00 mg2,50 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.5.5 Potássio
100,00 mg105,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.5.6 Sódio
30,00 mg84,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.5.7 Zinco
0,30 mg1,16 mg
Gelato nutrição
0 7.31
1.6 Outro
1.6.1 Agua
63,80 g71,70 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
1.6.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0