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 Minha dieta de laticínios

Smetana vs Queijo processado calorias

Smetana
Queijo processado
Queijo processado vs Smetana calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
331,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+
Calorias
292,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorias em 1 colher de sopa
31,00 kcal  
22
71,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
123,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
208,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,50 g  
99+
18,13 g  
31
Carboidratos
2,40 g  
99+
4,78 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,40 g  
26
2,26 g  
24
Gorduras
30,00 g  
99+
30,71 g  
99+
Teor de matéria gorda
25 %  
22
23 %  
20
Gordura saturada
18,20 g  
99+
6,00 g  
39
Gordura trans
0,40 g  
7
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,10 g  
19
1,20 g  
18
Gordura monoinsaturada
9,00 g  
18
10,20 g  
12
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Comparação de produtos lácteos

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