Skyr

Queijo gouda

Skyr vs Queijo gouda fatos

Skyr

Queijo gouda

Add ⊕

1 Calorias

1.1 Calorias

65,00 kcal356,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

11,00 g24,94 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,00 g2,22 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,00 g2,22 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,20 g27,44 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,10 g17,61 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponívelnão disponível

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,66 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível7,75 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

5,00 mg114,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível21,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível2,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

não disponível400,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível70,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível444,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

0,00 mg1 409,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

65,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível1,14 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível41,46 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose

músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.

Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.

4.1.1 Cor

não disponível

amarelo

4.1.2 Sabor

não disponível

cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet

4.1.3 Aroma

não disponível

cheiro azedo

4.1.4 Vegetariano

não disponível