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Kumis

Skyr vs Kumis

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1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
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Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
65,00 kcal200,00 kcal
Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
11,00 g6,00 g
Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
4,00 g28,00 g
Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,00 g
Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
4,00 g12,00 g
Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
0,20 g7,00 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,10 g5,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponívelnão disponível
Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível0,00 g
Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg20,00 mg
Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível40,00 IU
Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponívelnão disponível
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponívelnão disponível
Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponívelnão disponível
Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível3,60 mg
Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponívelnão disponível
Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponívelnão disponível
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível220,00 mg
Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
não disponível1,12 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponívelnão disponível
Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponívelnão disponível
Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
0,00 mgnão disponível
Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
65,00 mg150,00 mg
Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponívelnão disponível
Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele
NA
3.2.2 Cuidado capilar
NA
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
Tipo de leite
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
4.2 Procedência
Islândia
Tatar
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
200
5.2 Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24 horas
3 a 5 dias
5.4.2 tempo de cozimento
40
poucos horas
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F55,00 °F
Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3-4 semanas
desconhecido