Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle
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Cura dei capelli
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Importanza nutrizionale e Usi
Usi
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Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
Allergia
Sintomi di allergia
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Servendo taglia
100
200
Ingredienti
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
Fermentazione agente
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Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Contenitore
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24 ore
3 a 5 giorni
Tempo di cottura
40
Poche ore
Tempo di invecchiamento
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Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F55,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
3-4 settimane
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