Shrikhand

Queijo gouda

Shrikhand vs Queijo gouda nutrição

Shrikhand

Queijo gouda

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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

0,02 mg114,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

630,00 IU563,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,33 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

17,00 ug21,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg1,54 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,40 IU20,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,24 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,30 µg

0 30.3

👆🏻

Minerais

Cálcio

71,60 mg400,00 mg

0 1705

👆🏻

Ferro

0,50 mg0,52 mg

0 70

👆🏻

Magnésio

11,00 mg70,00 mg

0 444

👆🏻

Fósforo

62,50 mg444,00 mg

0 1409

👆🏻

Potássio

141,00 mg1 409,00 mg

0 1794

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Sódio

30,00 mg600,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,59 mg1,14 mg

0 7.31

👆🏻

Outro

Agua

61,50 g41,46 g

0 221

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Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

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