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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Pele de leite


Pele de leite vs Ryazhenka


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
298,00 kcal   
8

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
18,00 kcal   
6

Calorias em 1 xícara
não disponível   
37,00 kcal   
4

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
3,13 g   
99+

Carboidratos
4,80 g   
99+
4,73 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
4,80 g   
99+
4,13 g   
37

Gorduras
3,60 g   
21
10,39 g   
99+

Gordura saturada
2,40 g   
21
7,03 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,46 g   
5

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,55 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
3,32 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,90 mg   
17

Vitamina D
não disponível   
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
107,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,05 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
10,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
95,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
132,00 mg   
99+

Sódio
50,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,39 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
81,12 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   

Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
NA   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Ryazhenka e Pele de leite Sintomas de alergia
não disponível   
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   

Cor
não disponível   
branco   

Ryazhenka e Pele de leite Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso, Grosso   

Ryazhenka e Pele de leite Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Rússia   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
não aplicável   

tempo de cozimento
480   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
1 mês   

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