1 Calorias
1.1 Calorias
66,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
não disponível0,00 g
0
10.3
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
não disponível2,00 g
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível0,20 g
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível0,81 g
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
não disponível162,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,05 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,17 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,09 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,00 ug
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,45 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível51,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,30 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,07 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,30 µg
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
não disponível113,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
não disponível0,03 mg
0
70
2.4.3 Magnésio
não disponível10,00 mg
0
444
2.4.4 Fósforo
não disponível84,00 mg
0
1409
2.4.5 Potássio
não disponível132,00 mg
0
1794
2.4.6 Sódio
50,00 mg43,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível0,37 mg
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível88,13 g
0
221
1.1.1 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
absorps de cálcio e vitamina B
2.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
2.2.2 Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Lacticínio producto
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.
3.1.1 Cor
não disponível
não disponível
3.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
3.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
3.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
3.2 Procedência
Rússia
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
panela, espátula
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
4.6.1 Validade
2- 3 semanas
2- 3 semanas