Calorias em 1 copo
117,00 kcal100,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
886,00 kcal353,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal100,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
43,00 kcal100,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
-100,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g21,40 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
28,00 g2,34 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
8,00 g0,50 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
80,00 g28,74 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
10 %29 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
12,00 g18,67 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,00 g0,20 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
48,00 g0,80 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
20,00 g7,78 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
120,00 IU721,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,38 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg1,02 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
64,00 ug36,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg1,22 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 IU21,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,50 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg2,40 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
117,00 mg528,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,30 mg0,31 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
8,00 mg23,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
102,00 mg387,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
407,00 mg256,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
1 807,00 mg1 146,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
3,20 mg2,66 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
75,60 g42,41 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
-
Aids sistema nervoso
Outros benefícios gerais
-
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas
Importância nutricional
-
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína
Alergia
Sintomas de alergia
-
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
O que é
tipo de queijo
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue
Cor
-
-
Sabor
-
salgado, afiado, Tangy
Aroma
-
cheiro azedo, Forte
Vegetariano
-
não
Procedência
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Europa, França
De servir tamanho
3
100
Ingredientes
sal, iogurte
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti
Fermentação agente
-
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium
Coisas que você precisa
recipiente
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
alguns dias no sol
15- 20 minutos
tempo de cozimento
180
20
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
32,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Validade
cerca de 6 meses
3-4 semanas