1 Calorias
1.1 Calorias
466,00 kcal614,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
1 058,00 kcal1 535,00 kcal
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal98,00 kcal
8
102
2.3 Calorias em 1 oz
132,00 kcal179,00 kcal
12.2
204
2.5 Calorias dentro 1 fatia do
89,00 kcalNão aplicável
12.2
425
2.6 De servir tamanho
2.7 Proteínas
2.8 Carboidratos
2.8.2 Fibra
2.8.4 Açucar
não disponível6,27 g
0
54.08
2.9 Gorduras
2.9.2 Teor de matéria gorda
2.9.3 Gordura saturada
2.9.5 Gordura trans
2.9.7 Gordura poliinsaturada
2.9.9 Gordura monoinsaturada
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
1 113,00 IU1,00 IU
0
2499
3.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
3.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
3.4.6 Vitamina B3 (niacina)
3.4.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg0,10 mg
-0.026
1.5
3.4.9 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3.4.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.4.13 Vitamina C (ácido ascórbico)
3.5.2 Vitamina D
3.5.4 Vitamina D(D2+D3)
4.3.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
6.4.2 Vitamina K (filoquinona)
6.6 Minerais
6.6.1 Cálcio
6.6.3 Ferro
6.6.4 Magnésio
6.6.5 Fósforo
1 409,00 mg508,00 mg
0
1409
6.6.6 Potássio
600,00 mg748,00 mg
0
1794
6.6.7 Sódio
1,14 mg227,00 mg
0
7022.4
6.6.8 Zinco
6.7 Outro
6.7.1 Agua
6.7.2 Cafeína
7 Benefícios
7.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
7.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
7.2 Cabelo e beleza benefícios
7.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
7.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
7.3 Importância nutricional e usos
7.3.1 Usos
No uses found
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
7.3.2 Importância nutricional
desconhecido
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
7.4 Alergia
7.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
8 O que é
8.1 O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
8.1.1 Cor
laranja dourada
assada astanho
8.1.2 Sabor
caramelo queimado, Sweet
Rico assado amêndoa
8.1.3 Aroma
8.1.4 Vegetariano
8.2 Procedência
9 Como fazer
9.1 De servir tamanho
9.2 Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Amêndoas
9.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
9.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, liqüidificador
9.4 Tempo duração
9.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
9.4.2 tempo de cozimento
9.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
9.5 Vida de armazenamento e prateleira
9.5.1 Refrigeração temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
9.5.2 Validade