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Minha dieta de laticínios


Queijo fontina vs Port de salut Cheese calorias


Port de salut Cheese vs Queijo fontina calorias


Calorias

Calorias por 100g
389,00 kcal   
18
352,00 kcal   
31

calorias em 1 pat
513,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal   
11
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
não disponível   

Calorias em 1 vara
109,00 kcal   
9
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,60 g   
9
23,78 g   
16

Carboidratos
1,55 g   
99+
0,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,55 g   
20
0,57 g   
13

Gorduras
31,14 g   
99+
28,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
19,20 g   
99+
22,03 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
162,00 g   
18

Gordura poliinsaturada
1,65 g   
12
0,96 g   
22

Gordura monoinsaturada
8,69 g   
20
12,33 g   
10

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