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Minha dieta de laticínios


Pomazankove Maslo vs Leite inteiro


Leite inteiro vs Pomazankove Maslo


Calorias

Calorias por 100g
328,00 kcal   
36
61,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
3,15 g   
99+

Carboidratos
6,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,00 g   
28
5,05 g   
99+

Gorduras
33,00 g   
99+
3,25 g   
17

Gordura saturada
22,00 g   
99+
1,87 g   
13

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
0,81 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
162,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
113,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,03 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
10,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
84,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
132,00 mg   
99+

Sódio
230,00 mg   
38
43,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,37 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
88,13 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Pomazankove Maslo e Leite inteiro Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
  • maslo Pomazánkové é um produto lácteo tradicional Checa e Eslovaca.
  • Isto é um spread feito de creme de leite, leite em pó e leitelho em pó.
  
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Pomazankove Maslo e Leite inteiro Sabor
não disponível   
não disponível   

Pomazankove Maslo e Leite inteiro Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
República Checa   
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
manteiga, emmental, alho, Salsinha, Azedar Creme, espalhar manteiga sem sabor   
leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer   
panela, espátula   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 30 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
10   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
1- 2 semanas   
2- 3 semanas   

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