1 Calorias
1.1 Calorias
0,00 kcal44,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
2,50 gnão disponível
0
10.3
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 gnão disponível
0
67
1.9.3 Gordura trans
2,00 gnão disponível
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 gnão disponível
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 gnão disponível
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2,50 mgnão disponível
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IUnão disponível
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mgnão disponível
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mgnão disponível
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ugnão disponível
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µgnão disponível
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mgnão disponível
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IUnão disponível
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µgnão disponível
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mgnão disponível
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µgnão disponível
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnésio
2.4.4 Fósforo
2.4.5 Potássio
2.4.6 Sódio
2.4.7 Zinco
2.5 Outro
2.5.1 Agua
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Aids ressaca, Aids infecções intestinais, benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, remédio para o stress e ansiedade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
melhora a poder sexual, apoio especial após a quimioterapia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
cura de eczema, esfolia a pele morta do corpo, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, reduz o efeito de anti-envelhecimento, acalma a irritação da pele
3.2.2 Cuidado capilar
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Leite de cavalo em vez Mare O leite é o leite obtido do cavalo fêmea
4.1.1 Cor
4.1.2 Sabor
amargo, afiado
não disponível
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
Quênia
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
NA
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
não disponívelnão disponível
-20
383
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
16 horas