Mursik vs Kulfi fatos
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
0,00 kcal
99+
180,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
425,00 kcal
13
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,00 g
99+
3,00 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
25,00 g
17
Fibra
2,50 g
6
0,00 g
15
Açucar
1,50 g
19
21,00 g
99+
Gorduras
3,50 g
20
9,00 g
99+
Gordura saturada
3,50 g
31
5,00 g
34
Gordura trans
2,00 g
9
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,25 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
25,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
4,50 mg
3
Vitamina D
0,25 IU
36
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
5,25 mg
3
Magnésio
3,25 mg
99+
3,25 mg
99+
Fósforo
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
0,25 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
mimo relaxante no verão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
Cuidado capilar
NA
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
Alergia
Mursik e Kulfi Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
O que é
O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
Cor
branco
não disponível
Mursik e Kulfi Sabor
amargo, afiado
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
Mursik e Kulfi Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Quênia
subcontinente indiano
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
Coisas que você precisa
cabaça seca
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
5 minutos
tempo de cozimento
não aplicável
90
Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
39,20 °F
19
Validade
cerca de 3 meses
até 3 dias
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