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resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
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▼
0,00 kcal
Rank:
98
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Leite orgânico fatos
⊕
▶
249
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
⊕
▶
▼
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de iaque fatos
⊕
▶
545
(Queijo Gruyèr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
⊕
▶
▼
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Açoitado creme fatos
⊕
▶
58
(Queijo fontin..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
⊕
▶
▼
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer fatos
⊕
▶
93
(Queijo Limbur..)
◀
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ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
⊕
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▼
425,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Paneer fatos
⊕
▶
425
(Matzoon fatos)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
⊕
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▼
0,00 g
Rank:
88
(Overall)
▶
1,72 g
Rank:
84
(Overall)
▶
▲
Leite evaporado fatos
⊕
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14.1
(Quark fatos)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
12,00 g
Rank:
31
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
14.94
(Cacik fatos)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
⊕
▶
▼
2,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Leite fatos
⊕
▶
0.7
(Sorvete de ba..)
◀
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ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
⊕
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1,50 g
Rank:
19
(Overall)
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6,00 g
Rank:
49
(Overall)
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Queijo suíço fatos
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9.78
(Cacik fatos)
◀
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ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
⊕
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3,50 g
Rank:
20
(Overall)
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0,60 g
Rank:
4
(Overall)
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Yakult fatos
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19.1
(Creme fatos)
◀
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ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
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▼
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Paneer fatos
⊕
▶
28
(Creme Fraiche..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
⊕
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▼
3,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Amasi fatos
⊕
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11.2
(Leite de rena..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
⊕
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▼
2,00 g
Rank:
9
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Leite fatos
⊕
▶
15
(Creme de quei..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer fatos
⊕
▶
1.8
(Preenchidas l..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
⊕
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▼
0,25 g
Rank:
77
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Zincica fatos
⊕
▶
6
(Açoitado crem..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
6,50 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Creme de queijo fatos
⊕
▶
40
(Iogurte búlga..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
⊕
▶
▼
2,50 IU
Rank:
81
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de amendoim fatos
⊕
▶
415
(Romano queijo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
⊕
▶
▼
3,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer fatos
⊕
▶
0.39
(Leite de cava..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
0.3
(Quark fatos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
⊕
▶
▼
3,80 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
0.813
(Queijo Gjetos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Açoitado creme fatos
⊕
▶
0.252
(Manteiga de c..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
⊕
▶
▼
2,50 ug
Rank:
39
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
16
(Sorvete de ch..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
⊕
▶
▼
0,35 µg
Rank:
41
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Manteiga de amendoim fatos
⊕
▶
0.7
(Quark fatos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
⊕
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▼
4,50 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Leite fatos
⊕
▶
1
(Smetana fatos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
⊕
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▼
0,25 IU
Rank:
36
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Iogurte fatos
⊕
▶
22
(Queijo tijolo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
⊕
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▼
2,50 µg
Rank:
2
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Leite fatos
⊕
▶
0.9
(Gordura de ma..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
⊕
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▼
0,25 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Paneer fatos
⊕
▶
0.8
(Queijo fatos)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
⊕
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▼
4,25 µg
Rank:
5
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Iogurte fatos
⊕
▶
2.4
(Queijo azul f..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank:
91
(Overall)
▶
67,67 mg
Rank:
79
(Overall)
▶
▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
▶
293
(Leite de came..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
⊕
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▼
5,25 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Paneer fatos
⊕
▶
1.74
(Manteiga de a..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
⊕
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▼
3,25 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
3,73 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Gelato fatos
⊕
▶
33
(Queijo suíço ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
⊕
▶
▼
2,50 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
48,70 mg
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Gelato fatos
⊕
▶
332
(Congelado Cus..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
⊕
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▼
0,25 mg
Rank:
80
(Overall)
▶
49,72 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Gelato fatos
⊕
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199
(Sorvete de ba..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
⊕
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▼
1,25 mg
Rank:
84
(Overall)
▶
21,83 mg
Rank:
76
(Overall)
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▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
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426
(Manteiga de a..)
◀
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ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
⊕
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▼
0,25 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Gelato fatos
⊕
▶
1.34
(Urda fatos)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
⊕
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▼
0,25 g
Rank:
79
(Overall)
▶
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Manteiga de cacau fatos
⊕
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57.2
(Spaghettieis ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Leite fatos
⊕
▶
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
NA
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Tipo de leite
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
amargo, afiado
não disponível
4.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Quênia
Egito
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
não aplicável
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cabaça seca
não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
não aplicável
5.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
⊕
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▼
não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
39,20 °F
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Iogurte congelado fatos
⊕
▶
98
(Gelato fatos)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
até 3 dias
Comparação de produtos lácteos
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Mursik vs Chaas
Mursik vs Yakult
Mursik vs Matzoon
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Produtos lácteos fermentados
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Amasi fatos
Azedar Creme fatos
Buffalo coalhada fa...
Matzoon fatos
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Mais Produtos lácte...
Produtos lácteos fermentados
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Yakult
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Creme Fraiche
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Cuajada
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
» Mais Produtos lácteos fermentados
Comparação de produtos lácteos
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Asno leite vs Amasi
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Asno leite vs Buffalo coalhada
Nutrição
|
Benefícios
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O que é
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Como fazer
Asno leite vs Azedar Creme
Nutrição
|
Benefícios
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