1 Calorias
1.1 Calorias
0,00 kcal257,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível154,00 kcal
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível8,00 kcal
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível73,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalNão aplicável
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU1 470,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnésio
2.4.4 Fósforo
2.4.5 Potássio
2.4.6 Sódio
2.4.7 Zinco
2.5 Outro
2.5.1 Agua
2.5.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
NA
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
NA
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
NA
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.
4.1.1 Cor
4.1.2 Sabor
amargo, afiado
não disponível
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cabaça seca
tigela, liqüidificador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível40,00 °F
-20
383
5.5.2 Validade