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Minha dieta de laticínios


Monterey Queijo vs Dadiah


Dadiah vs Monterey Queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
421,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorias
373,00 kcal  
22
3,03 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
104,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
106,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
104,00 kcal  
33
78,00 kcal  
19

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
24,48 g  
14
124,00 g  
2

Carboidratos
0,68 g  
99+
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,50 g  
10
48,00 g  
99+

Gorduras
30,28 g  
99+
130,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
24 %  
21
3 %  
3

Gordura saturada
19,07 g  
99+
67,00 g  
99+

Gordura trans
0,20 g  
3
22,00 g  
19

Gordura poliinsaturada
0,90 g  
26
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
8,75 g  
19
10,00 g  
14

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
89,00 mg  
18
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
769,00 IU  
24
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
16
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug  
20
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
22,00 IU  
24
2,60 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg  
31
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg  
13
1,80 µg  
18

Minerais
  
  

Cálcio
746,00 mg  
10
1 705,00 mg  
1

Ferro
0,72 mg  
20
0,40 mg  
32

Magnésio
27,00 mg  
20
18,00 mg  
30

Fósforo
444,00 mg  
20
120,00 mg  
99+

Potássio
81,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sódio
600,00 mg  
25
3 955,00 mg  
2

Zinco
3,00 mg  
15
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
41,01 g  
84,35 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
é um probiótico superdrink  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
Bloating, gás  

O que é

O que é
Lacticínio  
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
azedar, Grosso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
Indonésia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  
leite de búfala  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tubo de bambu, folha de banana  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
2 dias  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
2 dias  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
73,00 °F  
9

Validade
2- 3 semanas  
até 3 dias  

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