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Minha dieta de laticínios


Manteiga de iaque vs Leite de rena


Leite de rena vs Manteiga de iaque


Calorias

Calorias por 100g
0,00 kcal   
99+
198,10 kcal   
99+

calorias em 1 pat
70,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
não disponível   
10,80 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
2,90 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
2,90 g   
27

Gorduras
8,00 g   
39
16,10 g   
99+

% Teor de matéria gorda
6 %   
5
não disponível   

Gordura saturada
5,00 g   
34
11,20 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
não disponível   

Gordura monoinsaturada
2,00 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
não disponível   

Vitamina D
0,25 IU   
36
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
320,00 mg   
32

Ferro
5,25 mg   
3
0,10 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
2,50 mg   
99+
198,00 mg   
34

Potássio
0,00 mg   
99+
160,00 mg   
37

Sódio
60,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
64,50 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
fornece energia   

Outros benefícios gerais
fornece energia   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural   
desconhecido   

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   
desconhecido   

Importância nutricional
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   
boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Manteiga de iaque e Leite de rena Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   
não disponível   

O que é

O que é
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.   

Cor
amarelo   
não disponível   

Manteiga de iaque e Leite de rena Sabor
amanteigado, salgado   
não disponível   

Manteiga de iaque e Leite de rena Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
Nepal   
ártico   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite de iaque   
não aplicável   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Tall wooden churn, Wooden Paddle   
NA   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
NA   

tempo de cozimento
20   
NA   

Tempo de envelhecimento
24 horas   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
37,00 °F   
21

Validade
cerca de um ano   
até 3 dias   

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