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Leite
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Paneer
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Leite
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Paneer

Leite vs Paneer fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
42,00 kcal43,50 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível79,90 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível12,20 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,37 g18,30 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
4,99 g5,50 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Sorvete de baunilha
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,20 g5,50 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
0,97 g0,90 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível1 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,63 g0,60 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Manteiga
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,04 g0,00 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,28 g0,30 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg4,60 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
47,00 IU174,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,20 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,10 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug5,80 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 µg0,50 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,10 mg
Leite evaporado
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
1,00 IU46,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Manteiga
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg0,10 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
125,00 mg127,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,03 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
11,00 mg11,90 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
95,00 mg101,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
150,00 mg161,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
44,00 mg47,50 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,42 mg0,50 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,92 g89,40 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, previne o cancro
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para dor de cabeça, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
age como um gel de olho natural, tratando inchado e inchaço olhos, age como um limpador natural facial, hidratante natural, melhor remédio para problemas de pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, melhora a tez, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, clareia a tonalidade da pele, Natural caseiro facial máscara, softner natural da pele, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas, usado para remover maquiagem
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
age como um detangler cabelo natural, melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, impede de calvície, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
dá um novo visual para materiais de couro quando friccionado com ele, dá um brilho a móveis, dá um brilho para os talheres quando embebido nele, lava as manchas de tinta e patches quando esfregado com ele
Leftover water from Paneer can be used for making dough
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rica em fósforo, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, espirros
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
O leite é um líquido branco opaco que é enriquecido com gordura e proteínas produzidas por mamíferos para a alimentação dos jovens!
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
4.1.1 Cor
branco
branco
4.1.2 Sabor
leitoso
leitoso
4.1.3 Aroma
leitoso
fresco, leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite cru ou leite não pasteurizado
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela, Stirrer
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5 minutos
30- 40 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
15
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F99,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
até 3 dias
5- 7 dias