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Leite Pó
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Leite Pó vs Qurut

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Calorias

Calorias em 1 copo

434,00 kcal117,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

362,00 kcal886,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

17,00 kcal12,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

102,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

496,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

36,16 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

51,98 g28,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

51,98 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

0,77 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %10 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,50 g12,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,03 g48,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g20,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

20,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

22,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,42 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

50,00 ug64,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

6,80 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 257,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,32 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

110,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

968,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

1 794,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

535,00 mg1 807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

4,08 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

3,16 g75,60 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
-

Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
-

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D
-

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos
-

O que é

O que é

leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.
tipo de queijo

Cor

branco
-

Sabor

leitoso
-

Aroma

leitoso
-

Vegetariano

sim
-

Procedência

Rússia
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan

Como fazer

De servir tamanho

100
3

Ingredientes

leite pasteurizado
sal, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

-
alguns dias no sol

tempo de cozimento

-
180

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F32,00 °F
-20 383
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Validade

2 anos
cerca de 6 meses