Leite Pó

Leite evaporado

Leite Pó vs Leite evaporado fatos

Leite Pó

Leite evaporado

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1 Calorias

1.1 Calorias

362,00 kcal134,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

434,00 kcal338,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

17,00 kcal20,00 kcal

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível42,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelNão aplicável

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

36,16 g0,00 g

0 215

1.8 Carboidratos

51,98 g12,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g2,50 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

51,98 g1,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,77 g3,50 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível12 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

0,50 g3,50 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível2,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,03 g1,00 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

0,20 g0,25 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

20,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

22,00 IU2,50 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,42 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,55 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,95 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,36 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

50,00 ug2,50 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

4,03 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

6,80 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IU0,25 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg2,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg4,25 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

1 257,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,32 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

110,00 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

968,00 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

1 794,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

535,00 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

4,08 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

3,16 g0,25 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos

3.1.1 Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

não disponível

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.

O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.

4.1.1 Cor

branco

caramelizado branco

4.1.2 Sabor

leitoso

caramelo-like, Sweet

4.1.3 Aroma