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Minha dieta de laticínios


Leite evaporado vs Pele de leite fatos


Pele de leite vs Leite evaporado fatos


Calorias

Calorias por 100g
134,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
338,00 kcal   
10
298,00 kcal   
8

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal   
7
18,00 kcal   
6

Calorias em 1 xícara
42,00 kcal   
5
37,00 kcal   
4

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
3,13 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
4,73 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
4,13 g   
37

Gorduras
3,50 g   
20
10,39 g   
99+

% Teor de matéria gorda
12 %   
7
não disponível   

Gordura saturada
3,50 g   
31
7,03 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
0,46 g   
5

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,55 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
3,32 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
3,00 ug   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,25 IU   
36
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potássio
0,25 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
81,12 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   

Outros benefícios gerais
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite evaporado e Pele de leite Sintomas de alergia
não disponível   
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   

O que é

O que é
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   

Cor
caramelizado branco   
branco   

Leite evaporado e Pele de leite Sabor
caramelo-like, Sweet   
cremoso, leitoso, Grosso   

Leite evaporado e Pele de leite Aroma
Sweet   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
USA   
Japão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite pasteurizado   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Molho panela   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
20   
15   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
cerca de um ano   
1 mês   

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