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Minha dieta de laticínios


Leite de vaca vs Leite de Iaque calorias


Leite de Iaque vs Leite de vaca calorias


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidratos
5,26 g   
99+
não disponível   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,46 g   
40
4,80 g   
99+

Gorduras
3,90 g   
23
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
3 %   
3
7 %   
6

Gordura saturada
2,40 g   
21
39,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,10 g   
99+
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
1,10 g   
99+
22,00 g   
4

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