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Minha dieta de laticínios


Leite de ovelha vs Creme de queijo


Creme de queijo vs Leite de ovelha


Calorias

Calorias por 100g
108,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorias em 1 pat
não disponível   
812,00 kcal   
22

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
35,00 kcal   
10

Calorias em 1 xícara
não disponível   
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
66,00 kcal   
3

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,00 g   
99+
6,15 g   
99+

Carboidratos
5,00 g   
99+
5,52 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
3,76 g   
34

Gorduras
7,00 g   
38
34,44 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
65 %   
20

Gordura saturada
5,00 g   
34
2,93 g   
28

Gordura trans
0,00 g   
15,00 g   
12

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,72 g   
99+
1,29 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
1 111,00 IU   
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,03 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
193,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnésio
18,00 mg   
27
9,00 mg   
99+

Fósforo
158,00 mg   
39
107,00 mg   
99+

Potássio
137,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sódio
44,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
0,54 mg   
40
0,50 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,70 g   
52,62 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro   
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   

Outros benefícios gerais
fácil de digerir   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   

Cuidado capilar
não disponível   
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D   
alta caloria, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Leite de ovelha e Creme de queijo Sintomas de alergia
não disponível   
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas   
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   

Cor
não disponível   
branco   

Leite de ovelha e Creme de queijo Sabor
não disponível   
cremoso, brando, Sweet   

Leite de ovelha e Creme de queijo Aroma
não disponível   
fresco, aprazível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
NA   
Estados Unidos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
bactérias mesófilas   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, Colander, panela grande, musselina   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
2 semanas   

tempo de cozimento
NA   
30   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
15 dias   
3-4 semanas   

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