Home
 Minha dieta de laticínios

Leite de ovelha vs Azedado leite nutrição

Leite de ovelha
Azedado leite
Azedado leite vs Leite de ovelha nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
27,00 mg   
39
19,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
147,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,14 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
não disponível   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,27 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
193,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+
Ferro
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Magnésio
18,00 mg   
27
12,00 mg   
35
Fósforo
158,00 mg   
39
91,00 mg   
99+
Potássio
137,00 mg   
99+
162,00 mg   
35
Sódio
44,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Zinco
0,54 mg   
40
0,44 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
80,70 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!