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Leite de gelo vs Paneer nutrição
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Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

16,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

111,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,14 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

3,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,60 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

135,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,27 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

17,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

116,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

208,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

54,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,54 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

61,74 g89,40 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Comparação de produtos lácteos

Tipos de sorvete

Queijo ricota
Queijo ricota fatos
Manteiga de caju
Manteiga de caju fatos
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