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Lassi
Lassi

Roquefort Queijo
Roquefort Queijo



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Lassi
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Roquefort Queijo

Lassi vs Roquefort Queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

110,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

83,00 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

30,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

30,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

59,00 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,05 g21,54 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

10,58 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

14,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,29 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

3 %32 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,00 g19,26 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g1,32 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,00 g8,47 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

27,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,42 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,08 ug49,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,22 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,09 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,62 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

101,39 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,06 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,64 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

85,70 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

142,14 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

38,84 mg1 809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,39 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

91,20 g39,38 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia

Outros benefícios gerais

absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.

Cor

-
azul

Sabor

-
salgado, afiado, Tangy

Aroma

-
cheiro azedo, Forte

Vegetariano

sim
não

Procedência

Europa, Grécia, Itália
França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
coalho, sal marinho, leite de ovelha

Fermentação agente

-
Penicillium roqueforti

Coisas que você precisa

cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap

Tempo duração

Preparação Tempo

10- 15 minutos
3- 4 horas

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
3 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

45,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

3- 5 dias
3-4 semanas