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Kulfi
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Kulfi vs Yakult

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Calorias

Calorias em 1 copo

276,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

180,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

91,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

192,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

250,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

25,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

21,00 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

9,00 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

15 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

5,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,50 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

6,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

25,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

100,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,25 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,25 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,25 g85,40 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

mimo relaxante no verão
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço da boca, língua ou lábios
diarréia

O que é

O que é

Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.

Cor

-
-

Sabor

cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
refrescante, Sweet, Tangy

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

subcontinente indiano
Japão

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
2 tigelas

Tempo duração

Preparação Tempo

5 minutos
6-7 dias de fermentação

tempo de cozimento

90
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F37,40 °F
-20 383
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Validade

até 3 dias
1 mês