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Minha dieta de laticínios


Kaymak vs Leite de cabra fatos


Leite de cabra vs Kaymak fatos


Calorias

Calorias por 100g
585,00 kcal   
9
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,96 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidratos
3,31 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,39 g   
4
4,45 g   
39

Gorduras
63,10 g   
99+
4,14 g   
26

% Teor de matéria gorda
60 %   
19
não disponível   

Gordura saturada
37,66 g   
99+
2,67 g   
24

Gordura poliinsaturada
1,45 g   
13
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
16,51 g   
9
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,30 mg   
13

Vitamina D
25,00 IU   
15
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
45,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
6,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fósforo
70,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potássio
91,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sódio
19,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
2,93 mg   
15
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
32,40 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Kaymak e Leite de cabra Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
branco   
não disponível   

Kaymak e Leite de cabra Sabor
cremoso, leitoso   
azedar   

Kaymak e Leite de cabra Aroma
leitoso   
com cheiro de bode   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite homogeneizado, açoitado Creme   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
não aplicável   

tempo de cozimento
480   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
5- 7 dias   

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Comparação de produtos lácteos

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