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Minha dieta de laticínios


Kaymak vs Açoitado creme


Açoitado creme vs Kaymak


Calorias

Calorias por 100g
585,00 kcal   
9
257,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
154,00 kcal   
5

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
8,00 kcal   
1

Calorias em 1 xícara
não disponível   
73,00 kcal   
8

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,96 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
3,31 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,39 g   
4
8,00 g   
99+

Gorduras
63,10 g   
99+
22,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
60 %   
19
30 %   
12

Gordura saturada
37,66 g   
99+
14,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,45 g   
13
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
16,51 g   
9
6,00 g   
40

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
1 470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
4,00 ug   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,60 mg   
21

Vitamina D
25,00 IU   
15
28,00 IU   
14

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
3,20 µg   
7

Minerais
  
  

Cálcio
45,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésio
6,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fósforo
70,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potássio
91,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sódio
19,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinco
2,93 mg   
15
0,23 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
32,40 g   
57,71 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   
NA   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   
não aplicável   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
NA   

Alergia
  
  

Kaymak e Açoitado creme Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   
não disponível   

O que é

O que é
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   

Cor
branco   
não disponível   

Kaymak e Açoitado creme Sabor
cremoso, leitoso   
não disponível   

Kaymak e Açoitado creme Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   
Europa   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite homogeneizado, açoitado Creme   
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   
tigela, liqüidificador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
480   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
5- 7 dias   
3 dias   

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